Bagi Yang Terlalu Kurus, Ini Tips Untuk Gemuk

Kongsikan di




Kebanyakkan orang nak kurus, tapi jangan ingat ada orang yang tak nak gemuk. Bagi yang terlalu kurus, mereka perlukan lebih berat untuk badan yang ideal. Terlalu kurus pun tak boleh tau, seperti obesiti mendatangkan penyakit, sama juga badan terlalu kurus boleh memberi impak tidak sihat bagi tubuh kita. Jadi ini tips untuk gemuk, boleh cuba setiap hari untuk naikkkan berat badan.     

Cara-caranya :   Hancurkan kurma, campurkan dengan susu. Kurma juga boleh dikisar bersama dengan susu. Boleh juga ditambah ais.

Sumber: Era.FM
loading...

0 Response to "Bagi Yang Terlalu Kurus, Ini Tips Untuk Gemuk"

Post a Comment

Didakwah